Фитнес-данс

Дорогие родители! Мы очень любим Ваших удивительных и талантливых детей и стараемся постоянно придумать для них что-нибудь новенькое и увлекательное! В этом году для ребят открывается кружок спортивных танцев «Фитнес-данс».

Танцы – это не только очень приятный вид досуга. Когда дети танцуют, они выплескивают весь накопившийся за день стресс и это очень важно – ведь дети тоже испытывают много негативных эмоций, не меньше, чем взрослые. Существует много причин, по которым мы рекомендуем детям заниматься спортивными танцами:

1. Польза для здоровья.
Ничего не даёт такую правильную нагрузку на сердце, как танцы. Хороши танцы и для мышц, сосудов и суставов. Кроме того, танцы настолько нетравматичны, что ими могут заниматься дети с 4 лет.

2. Хорошая осанка.
Большинство современных детей имеют сколиоз и вообще проблемы со спиной. Но если дети танцуют, об этом можно забыть. Никакой другой вид спорта так не корректирует спину и не способствует оздоровлению и выравниванию позвоночника.

3. Красивая походка.
Этому можно учить с того момента, как ребёнок сделал первый шаг. И если дети научатся красиво танцевать, то красиво ходить – и подавно.

4. Общение.
Когда дети танцуют, им проще найти общий язык. Сближает красивая музыка, веселье и работа педагога. Кроме того, танцы раскрепощают. Даже если у вас скромный и стеснительный сын или дочка – танцы снимут все барьеры и сделают его более смелым и раскрепощенным.

5. Снятие мышечных зажимов и улучшение настроения.
Танцы делают ребёнка более открытым и подвижным. Кроме того, когда дети танцуют, улучшается приток крови ко всем органам, в том числе к мозгу. А соответственно, поднимается настроение.

6. Развитие чувства ритма и музыкальности.
Регулярные занятия танцами учат детей разбираться в ритме танцев и улучшают музыкальный слух ребёнка. Дети танцуют, а параллельно учатся слушать музыку и понимать её.

7. Гармоничное развитие и улучшение внешности.
Многие люди только в танце становятся красивыми и привлекательными. Но если дети танцуют с ранних лет, то у них точно будет красивая фигура, грация и пластика.

Мы с огромным нетерпением ждем Ваших детей на занятиях кружка!

Инструктор по физической культуре
высшей квалификационной категории
Сенчугова Юлия Викторовна