Размер шрифта: A A
Цвет сайта: A A
Зайти на сайт
Логин:
Пароль:


Регистрация
Забыли свой пароль?

Фитнес-данс

Фитнес-данс

Дорогие родители! Мы очень любим Ваших удивительных и талантливых детей и стараемся постоянно придумать для них что-нибудь новенькое и увлекательное! В этом году для ребят открывается кружок спортивных танцев «Фитнес-данс».

Танцы – это не только очень приятный вид досуга. Когда дети танцуют, они выплескивают весь накопившийся за день стресс и это очень важно – ведь дети тоже испытывают много негативных эмоций, не меньше, чем взрослые. Существует много причин, по которым мы рекомендуем детям заниматься спортивными танцами:

1. Польза для здоровья.
Ничего не даёт такую правильную нагрузку на сердце, как танцы. Хороши танцы и для мышц, сосудов и суставов. Кроме того, танцы настолько нетравматичны, что ими могут заниматься дети с 4 лет.

2. Хорошая осанка.
Большинство современных детей имеют сколиоз и вообще проблемы со спиной. Но если дети танцуют, об этом можно забыть. Никакой другой вид спорта так не корректирует спину и не способствует оздоровлению и выравниванию позвоночника.

3. Красивая походка.
Этому можно учить с того момента, как ребёнок сделал первый шаг. И если дети научатся красиво танцевать, то красиво ходить – и подавно.

4. Общение.
Когда дети танцуют, им проще найти общий язык. Сближает красивая музыка, веселье и работа педагога. Кроме того, танцы раскрепощают. Даже если у вас скромный и стеснительный сын или дочка – танцы снимут все барьеры и сделают его более смелым и раскрепощенным.

5. Снятие мышечных зажимов и улучшение настроения.
Танцы делают ребёнка более открытым и подвижным. Кроме того, когда дети танцуют, улучшается приток крови ко всем органам, в том числе к мозгу. А соответственно, поднимается настроение.

6. Развитие чувства ритма и музыкальности.
Регулярные занятия танцами учат детей разбираться в ритме танцев и улучшают музыкальный слух ребёнка. Дети танцуют, а параллельно учатся слушать музыку и понимать её.

7. Гармоничное развитие и улучшение внешности.
Многие люди только в танце становятся красивыми и привлекательными. Но если дети танцуют с ранних лет, то у них точно будет красивая фигура, грация и пластика.

Мы с огромным нетерпением ждем Ваших детей на занятиях кружка!

Инструктор по физической культуре
высшей квалификационной категории
Сенчугова Юлия Викторовна


Сюжетные танцевальные занятия

26.12.2017

Каждое занятие по танцам, нужно выстроить так, чтобы процесс «я учусь танцевать, бегать,  прыгать»,  не стал скучным, нудным, однообразным и монотонным.

Необходимо стимулировать желание детей заниматься двигательной активностью, создать эмоциональный комфорт.

Подробнее

Ритмический "Танец сидя"

01.02.2017

Весёлый танец-игра исполняется под музыку любой польки. Можно танцевать дома с родителями, на детских праздниках и даже на природе. Все участники танца сидят на стульчиках (на диване, на полу по-турецки, на брёвнышке), перед ними – ведущий. Он показывает движения, которые все дети повторяют, предварительно не разучивая. С каждым разом темп исполнения убыстряется. Важно сделать все движения точно, красиво и ничего не перепутать.


Подробнее

Танцевальные игры-превращения

29.11.2016
Игры-превращения развивают у детей фантазию, воображение, творческие   способности.
Подробнее

Фитнес-йога для детей - полезно или модно?

29.02.2016

Фитнес-йога стала модным направлением не только среди взрослых, но и среди детей. Многие родители задаются вопросом: действительно ли есть польза йоги для детей или это просто новомодное увлечение родителей, которые навязывают его и детям.


Подробнее

Игры с фитболами

01.02.2016

С фитболами мы дружим. Делаем упражнения, танцуем, а теперь ещё и играем! Круглый яркий мяч отличный предмет для игры, может быть именно поэтому его так любят маленькие танцоры. А игры самые разнообразные...

Подробнее

Самомассаж для детей

09.11.2015

Без сомнения, все родители хотят, чтобы их дети росли здоровыми и физически крепкими, не страдали от лишнего веса и проблем с позвоночником. Сейчас, когда дошкольники большую часть свободного времени предпочитают проводить за компьютером, проблема здорового образа жизни особенно актуальна. Овладеть основными навыками самомассажа – один из способов приобщиться к здоровому образу жизни.

Подробнее

Танцевальные шаги и движения

30.09.2015

Танцевальные шаги и движения способствуют развитию координации и выразительности движений, чувства ритма и музыкального слуха воспитанников, являются прекрасным средством формирования правильной осанки, физического развития и физической подготовки детей любого возраста.

Подробнее

Мышечно-суставная гимнастика

08.04.2015

Мышечно-суставная гимнастика — это предварительный комплекс упражнений, который подготавливает организм и позволяет в дальнейшем легче освоить основные физические упражнения.

Этот комплекс развивает гибкость, делает тело человека сильным, красивым, закладывает основу для дальнейшего физического развития.

Подробнее

Весёлый фитбол

10.01.2015

На наших весёлых занятиях мы используем одну из эффективных форм работы – гимнастику с использованием фитболов.

Подробнее

Танцевальные игры

03.11.2014

Дети очень любят выдумывать. Для того, чтобы они могли выразить и проявить себя, им нужно давать как можно больше самостоятельного времени для выдумок и воплощения своих идей. Самая главная задача – только направить фантазию и порыв ребёнка, а не навязать ему свои собственные. Предлагаем Вашему вниманию танцевальные игры, в которых ребёнок может очень ярко раскрыть и проявить себя.

Подробнее

Статьи 1 - 10 из 27
Начало | Пред. | 1 2 3 | След. | Конец