Пальчиковая гимнастика

Все знают, что при развитии мелкой моторики ребёнка развивается речь, мышление, а в дальнейшем формируется письмо.
Пальчиковый игротренинг можно начинать с 6-7 месячного возраста. Сюда входит массаж кистей рук и каждого пальчика. Это поглаживание и лёгкое разминание ежедневно 2-3 минуты. Уже с десятимесячного возраста следует проводить простейшие упражнения для пальцев рук.

Все упражнения пальчиковой гимнастики можно условно классифицировать.
Упражнения на работу мышц пальцев рук.
«Фонарики» - руки согнуты на уровне головы, пальцы растопырены, поочередно сжимать и разжимать пальцы правой, затем левой руки.
«Грабли» - ладони на столе, пальцы растопырены. Согнуть пальцы, подушечки пальцев на столе, мышцы напряжены. Разогнуть пальцы, кисть расслабить.
«Заборчик» - растопыривать ладошки и сводить пальцы вместе.
Упражнения на растягивание мышц и связок пальцев рук.
«Вверх» - ладони лежат на столе. Поднять основание ладони от стола, растянуть мышцы ладони. Опустить основание ладони, кисти расслабить.
«Гибкие пальчики» - левая ладонь лежит на столе. Правой рукой поднять вверх указательный палец левой руки, растянуть мышцы. Опустить левый указательный палец на стол. То же выполнить с другими пальцами и поменять исходное положение рук. В конце руки расслабить.
Упражнения на подвижность суставов, вращательные движения кистью и каждым пальцем.
«Волна» - правая рука согнута на уровне груди. Волнообразное движение кистью вправо-влево, то же левой рукой.
«Хвостик рыбки» - руки вперёд ладонями вниз, большие пальцы касаются друг друга. Поочередное опускание правой кисти вниз, левой – вверх и наоборот.
«Моторчик» - пальцы сжаты в кулачки перед грудью. Вращательные движения кистями рук.
«Птички летят» - руки согнуты в стороны, махи кистями.
Упражнения на координацию движений пальцев рук.
«Пальчик здороваются» - пальцы правой руки «здороваются» с пальцами левой руки – большой палец с большим пальцем, указательный с указательным и так далее.
«Кошка» - средний и безымянный пальцы упираются в большой. Указательный палец и мизинец подняты вверх.
«Улитка» - пальцы в кулак, указательный и средний пальцы разогнуть вперёд – «рога улитки».
«Петушок» - прижать указательный палец и большой. Остальные пальцы в стороны и поднять вверх.
«Крючки» - указательные пальцы зацепить друг за друга, остальные пальцы в кулак. То же выполнить другими пальцами и менять положение рук: правая сверху, левая снизу и наоборот.
Упражнения с работой пальцев по различным поверхностям.
«Лодочка» - обе ладони поставлены на ребро и внизу соединены, большие пальцы прижаты, образуется углубление – «днище лодочки».
«Стол» - левая кисть в кулак, сверху на него опускается правая ладонь.
«Шарик» - все пальцы обеих рук собрать вместе. Затем подуть на них, при этом пальцы, не разъединяясь принимают форму шара.
«Солдатики» - указательный и средний пальцы «стоят» на столе, остальные в кулак. «Маршировать» пальчиками одной и двумя руками.
«Пианино» - перебирать пальцами по столу, ударять кончиками пальцев одновременно, изображая игру на пианино.
«Лягушата» - ладонь прижата к столу, сгибая пальцы, продвинуть основание ладони к ним и далее разогнуть пальцы вперед в исходное положение – «лягушата прыгают».